Allt är föränderligt
-det är det som är magin.
Välkommen hit.
Här kan du finna stöd, förståelse och inspiration i livets skiftningar.
Föränderligt är en plats för dig som möter förändring- i livet, kroppen, relationer, eller vardagen.
Hos oss hittar du stöd i att hantera de stora förändringarna i livet.
Att vara anhörig till någon med demenssjukdom.
Föreläsningar och workshops.
Se kursstarter och boka plats.
👥 Gruppkurs i lokal i Vallentuna (8 tillfällen à 2,5 timme)
6 800 kr per person
En varm och trygg gruppprocess med plats för samtal, reflektion och personligt växande.
Ingår: Professionellt sammanställt kursmaterial. Bok Sorgbearbetning samt fika vid varje tillfälle.
👥 Gruppkurs online (8 tillfällen à 2 timmar)
6 200 kr per person
Samma innehåll och stöd som i fysisk grupp, men vi möts digitalt.
Ingår: Professionellt sammanställt kursmaterial samt boken Sorgbearbetning..
👤 Enskild kurs (8 tillfällen à 60 minuter)
7 200 kr
Individuell guidning genom sorgbearbetning ens steg – i din takt och med fullt fokus på dig.
Ingår: Professionellt sammanställt kursmaterial samt boken Sorgbearbetning.
💻 Onlinekurs – Individuell (8 tillfällen à 2tim)
6 900 kr
Personligt stöd på distans. Vi ses via videosamtal, med samma struktur och innehåll som i fysisk kurs.
Ingår: Kursmaterial i fysisk form skickas hem till dig före kursstart.
Möjlighet till avbetalning finns, vid överrenskommelse.
Sorg är inte bara död.
Sorgbearbetning.
I den här kursen går vi varsamt, steg för steg, genom det som blivit kvar inom oss efter en förlust.
Det handlar inte om att glömma, gå vidare, vara stark- utan om att hitta ett sätt att stå upp igen.
Det finns ingen sorg som är större eller mindre, varje sorg är unik.
Precis som personen som bär den.
Programmet för Sorgbearbetning™ är världens enda evidensbaserade metod för bestående läkning av sorger och förluster.
Tillsammans under ledning av diplomerad handledare går vi igenom : Vad sorg/förlust betyder i definition, vi slår hål på myter om sorg och går igenom våra energifrigörande beteenden. Vi tar ner en relation i småbitar och bearbetar i steg, vad som hänt, hur vi fick reda på det och hur vi egentligen hade velat att det skulle vara. Vilka är våra brustna drömmar och förhoppningar och vad är kvar att bearbeta.
"
När någon försvinner- men fortfarande är kvar.
Att vara anhörig till någon med demenssjukdom.
– En kurs i reflektion, känslomässigt stöd och inre ro.
Att leva nära någon med demens innebär ofta en djup och pågående förändring. Relationens roll skiftar, vardagen fylls av nya utmaningar och känslor som sorg, maktlöshet eller skuld kan smyga sig på. I denna kurs får du som anhörig ett tryggt sammanhang där du kan landa, reflektera och få stöd i din egen upplevelse.
Kursens syfte är att hjälpa dig hitta ro i det som är nu – och samtidigt ge utrymme att släppa taget om det som varit, med förståelse och kärlek. Det är en plats för dig att andas, känna och vara, utan att behöva bära allt ensam.
Kursen bygger på samtal, vägledda övningar och emotionell reflektion, ledd av diplomerad handledare med erfarenhet av att möta människor i livsförändrande situationer. Observera att detta inte är en certifierad sorgbearbetningskurs enligt Svenska Institutet för Sorgbearbetning™, men innehållet är inspirerat av liknande principer.
👥 Gruppkurs i lokal i Vallentuna (6 tillfällen à 2 timmar)
1 800 kr per person
En varm och trygg grupp process för anhöriga där du får stöd, reflektion och möjlighet att bearbeta dina egna känslor i relation till den demenssjuke.
Ingår: Kursmaterial, vägledning inom gruppen samt fika vid varje tillfälle.
👥 Gruppkurs online (6 tillfällen à 2 timmar)
1 800 kr per person
Samma innehåll och stöd som i den fysiska gruppen, men vi möts digitalt.
Ingår: Kursmaterial och vägledning under varje tillfälle via videosamtal.
👤 Enskild kurs (6 tillfällen à 60 minuter)
2 400 kr
Individuell vägledning genom bearbetning av din relation till den demenssjuke, i din egen takt och med fullt fokus på dina behov.
Ingår: Kursmaterial och personlig vägledning under varje tillfälle.
💻 Onlinekurs – Individuell (6 tillfällen à 2 timmar)
2 000 kr
Personligt stöd på distans. Vi ses via videosamtal, med samma struktur och innehåll som i den fysiska kursen.
Ingår: Kursmaterial i fysisk form skickas hem till dig före kursstart.
Föreläsningar & Workshops som gör skillnad – på riktigt
När sorg drabbar en arbetsplats stannar sällan allt upp – men något förändras. En kollega som mist en närstående. Ett vårdteam eller anhöriga, som mött döden. Ett ledarskap som kämpar med att både bära andra och sig själv.
Vi erbjuder föreläsningar och workshops som ger konkreta verktyg, mänsklig förankring och professionell vägledning i svåra men viktiga frågor. Pris baseras på antal deltagare och omfattning. Kurser som(i dagsläget) går att välja på är dom till höger.
Kurser
💔1. Stanna Kvar –Att bemöta sorg hos kollegor eller anhöriga.
Antal tillfällen: 1 tillfälle (60-90min) Datum: Enl överenskommelse. Tid: Enl överenskommelse. Ingår: Kursmaterial med övningar och reflektionsfrågor. Pris: Baseras på antal deltagare och omfattning.
Denna kurs hjälper dig att bemöta sorg på arbetsplatsen eller i vårdmiljö med empati och närvaro. Lär dig att stödja kollegor och anhöriga genom svåra tider och skapa en trygg och respektfull miljö för sorg.
Passar för: Chefer, teamledare, HR-ansvariga, vård- och omsorgspersonal.
💼2. Led med hjärta och tydlighet – bli en god förebild utan att falla i snällfällan
En dags intensiv kurs:
En intensiv och fokuserad dag där du får konkreta verktyg för att sätta gränser och utveckla ditt ledarskap. Denna kurs ger dig en snabb, men djupgående genomgång av hur du kan undvika snällfällan och leda med tydlighet och omtanke. Perfekt för dig som har ont om tid men vill få snabb effekt. Datum: Enl överenskommelse. Tid: Enl överenskommelse. Ingår: Kursmaterial med övningar och reflektionsfrågor. Pris: Baseras på antal deltagare och omfattning.
Den här kursen ger dig verktygen att leda med tydlighet, engagemang och empati utan att fastna i "snällfällan". Du lär dig att sätta sunda gränser, vara en god förebild och skapa en kultur av respekt och ansvar. Kursen finns också som två dagars med mer tid för reflektion och uppbyggnad men minimum antal deltagare är 4 pers. Lokal anläggning, i anslutning till uppdraget
Passar för: Chefer, teamledare, HR-ansvariga, vårdledare.
Ibland är första steget det svåraste men också det mest avgörande. Låt oss gå tillsammans.
Vilka är vi?
Vi arbetar tillsammans med ett gemensamt mål: att erbjuda professionellt stöd och kunskap i mötet med svåra livssituationer – både för privatpersoner och för arbetsplatser.
Ebba Nilsson sköter planering, administration och kontakt. Hon ansvarar för att allt runt omkring fungerar – så att du som kund får ett tryggt och professionellt bemötande.
Jennie Nilsson är utbildad inom sorgbearbetning, bemötande och ledarskap, och har lång erfarenhet av att möta människor i förändring och förlust. Hon ansvarar för innehållet i våra samtal, stödinsatser och kurser.
Vi erbjuder:
Sorgbearbetning
Stöd till anhöriga vid demenssjukdom
Föreläsningar och kurser för arbetsplatser inom bemötande, ledarskap och sorg i yrkeslivet
Tillsammans kombinerar vi erfarenhet, struktur och kvalitet – för att ge stöd som är både mänskligt och hållbart.